Julie Verdeaux
Sophro-thérapeute à Châtenay-Malabry
7 rue de l'Eglise, 92290 Châtenay-Malabry
06 95 65 23 83
 

Évacuer

Découvrez le tips de la case #23

23 Déc 2022

Accueillir, prendre conscience et faire circuler l'inconfort (ou diffuser le confort)
 
Bizarre ce titre ? Pas tant que ça ! Cette nouvelle pratique est en fait dans la continuité des 2 articles pr...

Découvrez le tips de la case #22

22 Déc 2022

On va un peu plus loin sur le sujet des émotions ?
 
Alors on récapépète car cet article est la suite de celui d'hier (case #21 https://www.julie-verdeaux.fr/blog/articles/decouvrez-le-tips-de-la-c...

Découvrez le tips de la case #20

20 Déc 2022

Mini pratique pour évacuer les tensions, faire circuler les émotions inconfortables
 
Aujourd'hui, une nouvelle mini-pratique fort efficace pour relâcher les tensions, les émotions coincées (notamm...

Découvrez le tip de la case #16

16 Déc 2022

Petite technique rapide pour évacuer les tensions
 
Aujourd'hui, une petite pratique hyper efficace pour évacuer !
Allez, pas de grand discours, on teste !
 
Cap de l'essayer ? 
Il va vous falloir...

Découvrez le tips de la case #9 !

09 Déc 2022

Se décharger des tensions, émotions de la journée - de la semaine
 
Cap de l'essayer ?Alors c'est parti ! Enfin nan, avant de démarrer je tiens à vous remercier de votre confiance ! Et oui, j'imag...

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Ecouter l'élan du coeur et cultiver la gratitude
 
Et voilà, nous y sommes ! La dernière case du calendrier de l'Avent !
Le tips du jour sera sur la gratitude et l'élan du coeur donc.
 
Je vous pro...

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